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日常生活中我们要如何预防脱发

来源: 长春华山皮肤病医院 发布时间:2016-06-18 14:27:11

日常生活中应如何预防脱发?现代社会,脱发是一个很热门的话题,每个人都希望远离脱发,而我们知道,治疗脱发,预防是关键。本文专家为您介绍日常生活中我们要如何预防脱发。

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日常生活中我们要如何预防脱发

1、梳头:发梳最好选用木质的,桃木、黄杨木或枣木等,不要用塑料梳子,因为大量的静电会使头发干燥脆弱。梳头的时候力度要适中,力度太大会造成不必要的断发脱发,力度太小则起不到按摩头皮、促进血液循环的作用。

2、洗发:洗发要用温水,并选用温和的洗发剂,千万不要使用碱性洗发剂,因为它的脱脂性和脱水性很强,长期使用会让头发枯黄干燥。洗发时最好配以轻度的头皮按摩,可以促进皮脂的代谢。洗完后最好不用吹风机,用干毛巾慢慢擦拭。

3、饮食:吸烟与饮酒都会影响到头发的正常生长,容易导致头皮湿热,因此应控制烟酒的摄入。平日要多吃新鲜蔬果,补充维生素C,给头皮供应充足的养分。

4、出行:外出的时候要注意保护头发,遇到大风雨雪天气要戴帽子,防止风寒湿气的侵入。天气好的时候要避免戴帽子时间过长而导致头发闷热不透气,应该让头发多通风。

上述内容就是专家为我们讲解的日常生活中应该如何预防脱发,预防脱发的方法有很多,在日常生活中务必要做好,才能避免严重的脱发现象。如果您还有其他问题,请咨询我们的在线专家。

长春华山皮肤病医院 长春皮肤病医院主要开展项目包含白癜风、牛皮癣、湿疹、皮肤过敏、皮炎、痘痘、脱发、疤痕等皮肤科项目...[详细]

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